Coaching met behulp van paarden
Sinds 2008 zijn de paarden onze co-therapeuten.

Waarom coaching met paarden?
Het paard brengt snel en praktisch in beeld wat jou helpt als het gaat over beter leiding nemen, ieder zijn plek in laten nemen in een team of ander werkverband en geeft inzicht in welke patronen remmend zijn en jouw persoonlijke groei in de weg staan.
Paarden zijn specialisten in het aangaan van verbindingen (de relaties met anderen). Ze laten je heel goed zien of jij er helemaal voor kiest om er echt bij te horen. Lukt dat niet, dan laten ze je ervaren hoe je dat dan wel kunt doen. Ze vertellen je (zonder woorden) precies of jij jezelf belangrijk durft te maken en welke positieve gedachten en beelden je daarbij helpen. Dit doen ze oordeelvrij, wat helpend is voor de goedkeuring van onszelf. Paarden laten je voelen of je er echt helemaal bent, met al jouw kwaliteiten, met je zon- én je schaduwkanten. Ze helpen je om vriendelijker te worden waardoor je met mildheid naar jezelf kunt kijken. Dit draagt bij aan ons gevoel van zelfacceptatie, onze spiritualiteit en het hebben van (zelf)vertrouwen. De fysieke activiteit in de buitenruimte en het bezig zijn met de levendige paarden prikkelt onze zintuigen en het samen beleven daarvan geeft plezier.

Welke vraag is passend?
De vragen waarmee klanten een beroep op ons doen zijn heel divers. Je kunt onder meer denken aan:
– Help me anders om te gaan met onzekerheid en spanning bij het leidinggeven.
– Het lijkt me niet te lukken om projecten naar tevredenheid af te ronden, wat zou ik anders kunnen doen?
– Ik wil meer eenheid in mijn team, help me het teamverband te bevorderen.
- angsten
- stemmingsklachten
- depressie
- burn out
- onderpresteren
- stress en spanningsklachten
- werkgerelateerde problemen
- problemen die het gevolg zijn van een traumatische ervaring
- gezinsproblematiek
- assertiviteit en weerbaarheid
- problemen met zelfbeheersing (agressie, onrust, nervositeit)
- piekeren
- onbegrepen lichamelijke klachten
- psychische problemen die het gevolg zijn van ziekte
Coachingstrajecten
Medicatie
In sommige gevallen wordt als aanvulling op de behandeling medicatie geadviseerd. Hier kan bijvoorbeeld aan gedacht worden als er sprake is van concentratieproblemen of stemmingsklachten.
Lees meerEMDR
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) is een bewezen effectieve behandelmethode, die al vanaf jonge leeftijd kan worden ingezet…
Lees meerACT
ACT, oftewel Acceptance and Commitment Therapy, is een moderne en effectieve vorm van psychotherapie die gericht is op het vergroten van psychologische flexibiliteit en welzijn…
Lees meerOplossingsgerichte therapie
Oplossingsgerichte therapie is een effectieve benadering binnen de psychologie die zich richt op het vinden van haalbare oplossingen en het bevorderen van positieve veranderingen in het leven.
Lees meerVeerkrachttraining met behulp van paarden
Therapie met paarden wordt in principe enkel in groepsverband aangeboden. Het delen, afstemmen en (samen)werken in een groep dient dus haalbaar te zijn.
Lees meerHeartmath
Met behulp van hartcoherentiemethode van Heartmath kun je direct terugzien welke techniek je in kunt zetten om rustig te worden bij teveel angst, spanning of frustratie.
Lees meerMindfullness Based Cognitive Therapy
Via mindfulness leer je op een andere manier met negatieve gedachten, gevoelens en stress om te gaan. Je ontdekt dat het niet mogelijk is gedachten te ‘stoppen’, maar dat je wel in staat bent om te stoppen gedachten automatisch aandacht te geven.
Lees meerWorkshop mindfulness-compassie
Wanneer we mindfulness beoefenen, leren we om bewust aanwezig te zijn bij het leven zoals het zich van moment tot moment aan ons voordoet. Maar hoe gaan we om met de momenten die extra moeilijk en pijnlijk voor ons zijn en waar we onder lijden?
Lees meer