skip to Main Content
Menu

De weerbaarheidtraining met behulp van paarden: een bron van ervaringen.

“Ik heb geleerd om vaker in het hier en nu te zijn. Sindsdien doe ik de dingen met meer plezier.”

“Ben me meer bewust van het gegeven dat ik afstand neem als ik twijfel.”

“Ik ben duidelijker over wat ik wil en hoe ik het wil en laat me minder snel overhalen. Dat schept helderheid en het wordt er gezelliger van. Ik vond het een super ervaring.”

“De paarden laten je direct zien als je je concentratie en focus verliest. Eigenlijk kun je nooit in de automatische piloot terugvallen want dan verlies je kwaliteit.”

“Het verbaast me dat ik paarden aan kan sturen en dat ik al doende ook nog veel leer over mijn gevoelens  en gedachten.”

“Ik accepteer vaker wie ik ben en dat ik er mag zijn. Hierdoor ga ik meer ontspannen met mensen om.“

“Ik signaleer nu als ik op een negatief gedachtespoor zit. Eerst was ik me niet bewust van mijn gedachten. NU op zoek naar positieve gedachten.”

“Nee zeggen kan geen kwaad. Ik kan stevig in mijn schoenen staan.”

“Als ik spanning voel kan ik door op mijn ademhaling te letten, de spanning weg laten lopen.”

“In gezelschap met anderen laat ik de dingen meer gebeuren. Ik hoef niet alles meer te regelen om controle te houden. En het leuke is dat ik energie over houd!”

“De paarden confronteren je steeds met je gedrag, daarna kun je er mee aan de slag en proberen wat werkt.”

“Als je duidelijk bent hoef je niet zo streng te zijn.”

“Een bijzondere manier om lichamelijk te ervaren wat situaties met je doen en mogelijkheden ontdekken die je de gelegenheid geven om keuzes te maken. Ik word er blij van!”

“Ik durf belangrijk te zijn. Het is een prettig gevoel waardoor ik weer geniet van samenzijn.”

“Ik ga geen reclame maken, maar ik zeg wel dat het heel goed helpt om stappen te zetten in de richting van jouw doel.”

“Het leukste is dat je leert van jezelf!”

paarden bij nieuws

Deel dit bericht

Back To Top